ダイエットやカラダ作りで大切なこと～努力を活かす「現在地の分析」とは？

「食事制限も運動も、こんなに頑張っているのになかなか痩せない……」
「体作りを始めたけれど、理想のラインに近づいている実感が持てない」

ダイエットやボディメイクに励む多くの方が、一度はこの壁にぶつかります。
では、なぜ一生懸命な努力が成果に結びつかないのでしょうか？

その理由は、厳しい修行が足りないからではありません。
実は、「目的地」と「現在地」が明確になっておらず、そこに到達するための「ルート分析」ができていないことにあります。

📍地図があっても「現在地」がわからなければ迷子になる

想像してみてください。
あなたは今、見知らぬ土地で目的地に向かおうとしています。手元には素晴らしい地図（ダイエット法やトレーニング理論）があるとします。

しかし、「自分が今どこに立っているのか」がわからなければ、どちらの方向に進めば良いか判断できるでしょうか？

現在地がわからないまま進むのは、単に「前に進んでいるつもり」になっているだけかもしれません。
もし目的地への方角が、最初からたった「1°」でもズレていたら……。進めば進むほど、あなたの努力は目的地から遠ざかってしまいます。

どんな問題でも、現状を正しく理解せず、本質から目を背けていると、解決できるものも解決できなくなってしまうのです。

📊「バランスの偏差値」で体の現在地を数値化する

カラダも地図と同じです。まずはしっかりと現実を見て「今」の状況を理解し、理想（目的地）を明確にすることで、初めてカラダは思うように変化し始めます。

「PERFECT RE:SET」では、独自の分析によって「カラダのバランスの偏差値」を算出します。

「なんとなく頑張る」を卒業し、数値に基づいた正確なルートを進むことで、ダイエットや体作りの効率は劇的に変わります。

💎一生交換できない「自分の体」と向き合う時間

身の回りの機械は、壊れたら新しいものに交換できます。しかし、あなたの体はこの世にたった一つ。一生交換することができません。

人生100年時代と言われる今、私たちはかつてないほど長く自分の体と付き合っていく必要があります。

「人生の最後の10数年を、介護が必要な状態で過ごすことになったら……」
あなたは、後悔せずにいられますか？

後悔のない人生を送るためには、今この瞬間から自分の体と正しく向き合い、適切なメンテナンスを施すことが不可欠です。

🌈バランスを整え 理想の自分を迎えに行こう

ダイエットや体作りは、苦行ではありません。自分の体を知り、慈しみ、整えていくプロセスです。

「今の自分の現在地を知りたい」
「効率よく、理想の自分に近づきたい」

そう感じた方は、ぜひ一度、初回体験でご自身の「バランス偏差値」をチェックしてみてください。
PERFECT RE:SETが、あなたの目的地までの正しいルートを一緒に導き出します。